Flow Music Yoga in 沖縄

沖縄県那覇市にてFlow Music Yogaを開催します。
ヨガと音楽をかけ合わせたフローヨガです。

フローとは流れるという意味なので、一つ一つのポーズを流れるように音楽に合わせて動いていきます。
音楽に心と体をのせる楽しさや心地良さを味わい、身体の感覚に意識が向き集中出来ることから「動く瞑想」とも言われます。
ヨガと音楽の繋がりを全身で感じられるレッスンです。
新感覚のヨガを体験してみませんか。

終わった後の達成感や爽快感もたっぷり味わえます。
男女問わずご参加いただけます。